有咩方法改善新陳代謝?

隨着年紀越來越大，新陳代謝會慢慢減慢，當然飲食習慣、壓力、睡眠質素、運動，都會可以幫助新陳代謝，但係城市人忙碌嘅生活，係咪每一樣野都做得到呢？

如果未能夠每一樣事都做到最好，原來可以透過營養改善新陳代謝，依家有新科技，有臨床實驗證明效果嘅營養Meta, 就可以幫到呢個情況。

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